تتبع الدورة الشهرية والدورة الشهرية من خلال تقويم الخصوبة ومتعقبنا!
My Cycles هو أفضل تطبيق للدورة الشهرية ومتتبع الإباضة وآلة حاسبة! سواء كنت تتجنبين الحمل أو تحاولين الحمل، تساعدك My Cycles على التعرف على خصوبتك ودورتك الصحية!
My Cycles هي أداة مخصصة لمساعدتك على تتبع بداية دورتك الشهرية ودورتك الشهرية وفترة الخصوبة ويوم الإباضة. يمكنك أيضًا تتبع جميع أعراضك وحالاتك المزاجية لمساعدتك على فهم صحتك طوال دورتك! تعرفي على موعد بدء الدورة الشهرية، ومتى تكون نافذة الخصوبة ويوم الإباضة في لمحة من الشاشة الرئيسية أو احصلي على مزيد من التفاصيل من التقويم الشهري القوي لدينا!
أبرز النقاط
✔ معرفة وتتبع موعد الدورة الشهرية.
✔ احصلي على إشعارات مخصصة بموعد بدء الدورة الشهرية.
✔ تذكيرات لتحديد النسل حتى لا تفوتها أو تنساها أبدًا!
✔ سجل يومي لأعراضك، وزنك، حالتك المزاجية، الدورة الشهرية
✔ تتبع شامل، وتوقع الإباضة والحيض ونافذة الخصوبة بشكل أفضل
✔ تعرفي على إشارات ما قبل الدورة الشهرية التي يصدرها جسمك عندما تكونين قريبة من فترة الإباضة أو الدورة الشهرية
✔ تحسين فرصة الحمل والخصوبة مع توقيت أفضل عند الدورة الشهرية
✔ المواضيع! قم بتخصيص تطبيقك بموضوع جميل.
تتبع دورتك الشهرية
✔ تسجيل ومراقبة مواعيد الدورة الشهرية وحبوب منع الحمل والجماع/الجنس
✔ عرض أيام الحيض في التقويم الخاص بنا
✔ خططي مسبقًا باستخدام حاسبة الدورة الشهرية الخاصة بنا وتوقعي أيام خصوبتك القادمة والإباضة في الدورات الشهرية الـ 12 القادمة.
✔ قم بتخزين ملاحظات ما قبل الحيض اليومية وأعراض الدورة الشهرية والأدوية والتشنجات والجماع والعلاجات
✔ مراقبة وتتبع الحالة المزاجية قبل الدورة الشهرية، وأيام الخصوبة، وأعراض الدورة الشهرية، ووزن الدورة الشهرية، والتقدم المتعلق بالدورة الشهرية
✔ قم بتخصيص التقويم الخاص بك وسجل الدورة الشهرية ومتتبع الدورة الشهرية
✔ قم بتعيين تذكيرات سرية عند الدورة الشهرية أو عندما تقترب أيام الخصوبة
محاولة الحمل
✔ تتبع الأعراض والعلاجات والأحداث الخاصة بالإباضة (مثل الجماع، وسائل منع الحمل، تحديد النسل، الجنس، التشنجات، bbt الخ)
✔ مراقبة علامات الإباضة: درجة حرارة الجسم الأساسية (BBT)، مخاط عنق الرحم، اختبارات OPK
✔ متابعة الوزن ودرجة الحرارة قبل الدورة الشهرية
✔ التنبؤ المتقدم بالإباضة بناءً على طريقة التوعية بالخصوبة (FAM) أو OPK
✔ تحديد يوم التبويض للنساء لتتبع عملية التبويض
✔ تتبع الأدوية والعلاجات المتعلقة بالخصوبة. الكلوميد والميتفورمين والتلقيح الاصطناعي
✔ تسجيل ومراقبة نتائج اختبارات الحمل المنزلية وBBT
اقرأ المزيد
